Så här kan du förebygga stressen Det är generellt sätt vanligt att arbetsbelastningen tenderar till att öka lite inför en kommande ledighet, och desto mer tydligt inför en lång semesterledighet.…
Är det möjligt att uppnå mer med mindre? Enligt 80/20 regeln eller Parentoprincipen, är det fullt möjligt. 80/20-regeln utvecklades av den italienska ekonomen Vilfredo Pareto (1848-1923). Pareto upptäckte ett mönster…
Svenska läkaren och hjärnforskaren, Katarina Gospic, har gjort världsomvälvande upptäckter om hur vår hjärna funkar. Hon betonar vikten att bättre förstå vårt egna och andras beteende baserat på hjärnfunktionerna och…
Livet är fullt av motgångar, krav och situationer utanför vår kontroll. Det intressanta är att titta närmare på vad det är som skiljer oss människor från att hantera dessa påfrestningar…
Motivation är ett populärt och omfattande begrepp som det talas mycket om inom flera branschområden som entreprenörskap, organisation- och förändringspsykologi samt coaching. Vi har tagit fasta på ett intressant perspektiv…
Nytt år, nya mål. Det hör till sin plats och enligt traditionen att inför ett nytt år reflektera över det gångna året, och vad du skulle vilja uppnå under det…
Vad betyder struktur och hur jobbar man strukturerat? Definitionen på ordet struktur är i allmän bemärkelse ”de inbördes relationer och sammanhang som råder mellan delarna i en helhet, med andra…
En företagare eller entreprenörs vardag är full av utmaningar. En berg-och dalbana full av såväl glädje som nervkittlande händelser och situationer bortom kontroll. Vad är det som gör att vissa…
Vad betyder prokrastinering eller uppskjutande beteende? Varför blir det så även när det oftast inte är logiskt och till och med går emot det vi vill uppnå? Prokrastinering eller uppskjutande…
Visste du att hjärnan gör ingen skillnad på bra eller dåliga vanor? Nästan hälften av allt vi gör går på ren vana. Vanor påverkar individens val, gruppers beteende och organisationers…